Повышенная чувствительность зубов или гиперестезия, - явление не столь уж
редкое. Обычно появляются внезапные острые боли при приеме холодной, сладкой и
кислой пищи, вдыхании холодного воздуха, а иногда и при механическом воздействии
на зубы.
Отчего возникает эта болезнь?
Причины могут быть самыми разными.
Во-первых, еще в детстве нарушение обмена веществ в организме могло привести к
недоразвитию твердых тканей зубов. Слой эмали в таких случаях бывает очень
тонким. Во-вторых около 30% людей имеют хотя бы один зуб с оголенными корнями, а
после 25 лет уже 40% населения обязательно обзаводятся хотя бы одним зубом с
уменьшенным десневым краем. В-третьих, у некоторых людей уже к 20 годам
проявляется повышенная стираемость зубов. Чаще всего это случается из-за
неправильного прикуса.
И наконец, к этому неприятному состоянию могут
привести некоторые тяжелые инфекционные, нервно-психические и эндокринные
расстройства, а также токсикозы беременных, климакс, патологические состояния,
связанные с изменением фосфорно-кальциевого обмена в организме.
Можно ли
избавиться от повышенной чувствительности зубов?
Можно, но для этого сначала
нужно выявить причину, отчего она возникла. В любом случае это должен сделать
только врач. Неправильный прикус, к примеру, устранит ортодонт. При
необходимости форму стертых зубов можно восстановить коронками. Несколько
облегчить состояние вы способны и самостоятельно.
Правильно ли вы чистите
зубы? Ведь иногда в похвальном стремлении почистить их как можно лучше мы
незаметно счищаем с зуба эмаль или десневую ткань, обнажая чувствительные
прикорневые области. Происходит это по двум причинам: из-за слишком жесткой
щетки и зубных паст с повышенной абразивностью.
Чтобы должным образом
почистить зубы, совсем не обязательно иметь самую жесткую щетку. При правильных
навыках чистки и достаточном количестве времени хорошего результата можно
добиться даже самой мягкой щеткой с закругленной щетиной.
Повышенной
абразивностью обладают популярные сейчас отбеливающие зубные пасты , а также
специальные пасты для удаления зубных отложений. Если у вас чувствительные зубы,
воздержитесь от таких паст.
Такие же проблемы часто возникают при
использовании паст, по составу больше похожих на сборную солянку - с содой,
перекисью, пирофосфатами и другими подобными компонентами. Даже обычные крепкие
зубы, не говоря уж о чувствительных, не терпят кислот и щелочей.
Какими же
пастами лучше пользоваться людям с чувствительными зубами?
Хороший эффект
дают хорошо всем известные - "Sensodyne" с фтором, "Splat" для чувствительных
зубов, "Lacalut". Они содержат добавки, способные снижать чувствительность
зубов. Продаются и специальные пасты: покупая их, обратите внимание на этикетку
"Для зубов с повышенной чувствительностью".
Некоторые из них обладают еще и
способностью противостоять отложениям зубного камня и отбеливают зубы с таким же
эффектом, как и специальные отбеливающие пасты. Вы почувствуете облегчение уже
через 3-4 недели. Могут помочь и фторированные
полоскания для рта, и зубные
эликсиры, которых тоже сейчас очень много, покрытие зубов фтористыми
лаками.
Каким образом на чувствительность зубов может повлиять пища?
Самым
непосредственным. Например, при частом употреблении продуктов с повышенным
содержанием кислоты - тех же цитрусовых - может произойти постепенное
"растворение" эмали. Стало быть, если ваши зубы предрасположены к
чувствительности, от таких привычек, как поедание лимонов, словно яблок,
придется отказаться. Само собой разумеется, что следует отказаться и от очень
холодной и горячей пищи и напитков.
В целях ПРОФИЛАКТИКИ
ГИПЕРЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ зубов нужно: Следить за гигиеной полости
рта.
* Выбирать мягкие зубные пасты и не
слишком жесткие зубные щетки. Для очистки зубов использовать зубную пасту в
количестве не более горошины. Не нужно покупать пасты с содой, перекисью,
пирофосфатами и другими похожими составляющими. Даже здоровым зубам кислоты и
щелочи, могут нанести болезненный урон.
*
Очень важно научиться правильно чистить зубы - с нужным нажимом и в нужном
порядке, с наружной и внутренней стороны. Движения должны быть плавными,
вертикальными, а не горизонтальными. Начинать лучше не с резцов, а с
труднодоступных коренных или передних нижних
зубов.
* Чистить зубы дважды в день и
полоскать рот после каждого приема
пищи.
* После чистки: массаж десен. Любой
вид массажа способствует улучшению кровообращения в пародонте. В результате
уменьшаются или даже исчезают воспалительные явления, уплотняется край десны,
прекращается кровоточивость.
* Не чистить
зубы сразу после приема кислой пищи или кислых
напитков.
* Не пользоваться слишком часто
зубной нитью и правильно применять другие приборы для очистки межзубного
пространства.
Беречь зубы от механических повреждений: не грызть орехи, не
перекусывать нитки, не открывать банки и т.п.
Если оставить чувствительность
зубов без внимания, это может привести к развитию проблем со
здоровьем
Здоровья Вам и счастливых улыбок!
Заведующая детским лечебно-профилактическим отделением №1, МУЗ
«Стоматологическая поликлиника № 1» - Елена Витальевна Плетенчук тел.
50-07-95