Четвертого августа по всей стране пройдет 4-я Всероссийская акция «Суббота доноров». Цель мероприятия - развитие безвозмездного донорства крови и ее компонентов. Добровольная сдача крови позволяет обеспечить необходимый объем переливаемой крови, а кроме того, это прекрасная возможность контролировать состояние здоровья самих доноров.
А почему суббота? Потому что не все граждане, желающие сдать кровь, могут сделать это в будни. По этой причине и проводится такая акция.
Неравнодушные жители Сургута в этот день тоже могут безвозмездно сдать кровь с 8.00 до 12.00ч. на станции переливания крови по адресу: г. Сургут, ул. Дружбы 4. Справки и консультации по телефону: 37-68-09. У каждого сургутянина есть еще время, чтобы подготовиться к сдаче крови, которая может спасти чью-то жизнь.
Для того, чтобы стать донором, необходимо соблюсти некоторые правила перед и после сдачи крови. Вечером накануне сдачи крови нельзя есть жирное, жареное, острое, копчёное, молочные продукты, масло, яйца. Нельзя употреблять алкоголь за двое суток (48 часов) до процедуры. За трое суток (72 часа) до процедуры нельзя принимать аспирин, анальгин, другие препараты, содержащие анальгетики. Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут. Если чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи. Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток. Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
Соблюдение этих правил помогут сдать кровь наиболее безопасно для вашего организма.
МБУЗ «Центр медицинской профилактики»