Провести лето в больничной палате – не самая радужная перспектива. Еще хуже – молча мучиться от боли и наблюдать за тем, как энтеровирус разрушает ваше здоровье… Как защитить себя и собственную жизнь от опасной болезни, расскажет Сургутский филиал Центра медицинской профилактики.
Энтеровирусной инфекцией никого уже не удивишь. Каждый год в России жертвами этого заболевания становятся тысячи взрослых и детей: одни отделываются испугом в виде легкого недомогания, другие месяцами восстанавливают свое здоровье, а кто-то и вовсе остается инвалидом на всю оставшуюся жизнь.
Коварство энтеровируса кроется в его удачной маскировке под менее тяжелые заболевания, поэтому большинство людей приступают к поеданию таблеток, а не обращаются за профессиональной медицинской помощью. В итоге время уходит, а инфекция стремительно прогрессирует…
Понять, что вы «подцепили» именно энтеровирус, без помощи врачей не получится. Как не получится и вылечиться собственными усилиями. Единственное, что вам под силу, это понять, как протекает болезнь и как можно защитить себя от нее.
Энтеровирусы – это, по сути, собирательное понятие. В их число входит более 100 различных вирусов, несущих реальную угрозу здоровью человека. Они равнодушны к замораживанию, в воде и открытых водоемах сохраняют жизнеспособность на протяжении нескольких месяцев, не боятся спиртосодержащих дезинфицирующих средств…
На сегодняшний день существует три основных пути передачи инфекции:
* фекально-оральный и контактно-бытовой. Заражение происходит через предметы быта, загрязненные руки, либо при несоблюдении личной гигиены;
* воздушно-капельный путь. В этом случае инфицированный человек будет заражать свое окружение во время кашля и чихания;
* водный путь. Инфицирование происходит при контакте с зараженной водой – например, при купании в природных водоемах, бассейнах.
Независимо от пути проникновения в организм, инфекция может спровоцировать развитие целого «букета» болезней – начиная от диареи, фарингита, конъюнктивита и заканчивая острым параличом, полиомиелитом, серозным менингитом и другими жизнеугрожающими заболеваниями.
Если вы не готовы стать жертвой энтеровируса, если вы дорожите своим здоровьем и хотите жить долго и счастливо, то каждый день прислушивайтесь к своему организму. О возможном инфицировании вам скажут следующие симптомы:
- Головокружение и головные боли, спутанность сознания и обмороки;
- Насморк и боль в носу, болезненные ощущения в ушах и в горле при глотании;
- Спазмы мышц и боль в суставах;
- Тошнота, диарея или запор, боль в животе, вздутие живота;
- Потеря обоняния или вкуса, изменение веса (потеря или увеличение массы тела);
- Кашель, одышка, свистящее дыхание;
- Аритмия, тахикардия, боль в сердце, бессонница;
- Появление язвочек в ротовой полости, кожные высыпания;
- Увеличение лимфатических узлов в области шеи и в подмышечных впадинах.
Если эти симптомы вам знакомы, то пора обратиться за профессиональной медицинской помощью. И чем скорее вы это сделаете, тем быстрее узнаете название вашего недуга и способы его лечения.
Ну а тем, кто сегодня полон сил и энергии, мы напоминаем: каждый больной человек когда-то был здоровым. Хотите жить долго и счастливо? – Тогда придерживайтесь следующих рекомендаций:
* Соблюдайте правила личной гигиены. Всегда. Даже если лень или очень устали;
* Мойте овощи, фрукты и ягоды перед едой. В противном случае вы «подцепите» не только энтеровирус;
* Пейте кипяченую или бутилированную воду. Никакой водопроводной, колодезной или воды из природных водоемов. Конечно, козленочком из сказки вы не станете, но блеять в полуобморочном состоянии можете начать;
* Бейте мух, давите комаров, уничтожайте любых насекомых, проникших в ваш дом и охотящихся за вами и вашей едой;
* Мойте руки после посещения любого общественного места и перед едой;
* Покупайте только свежие и качественные продукты у проверенных продавцов;
* Укрепляйте иммунитет физическими нагрузками и полноценным сном, поддерживайте организм сбалансированным питанием;
* Следите за чистотой в доме.
Придерживаясь эти простых рекомендаций, вы сможете защитить себя от энтеровирусной инфекции и других заболеваний. Запомните: ваше здоровье – в ваших руках, ваше благополучие – в вашем упорстве.
БУ «Центр медицинской профилактики», филиал в г. Сургуте
