Международный день борьбы с наркоманией отмечается ежегодно 26 июня. Реально ли одержать победу в этой борьбе, и как помочь тем, кто в помощи не нуждается? – Расскажет Сургутский филиал Центра медицинской профилактики.
Времена массового употребления героина канули в лету, «крокодиловых» наркоманов (зависимых от дезоморфина) и поклонников марихуаны с каждым днем становится всё меньше… Вроде бы в пору радоваться, если бы не одно большое «НО». На смену этим наркотикам пришел враг намного опасней и страшней – так называемая «синтетика».
Синтетические наркотики – психоактивные вещества, вызывающие моментальную психологическую и физическую зависимость. Эйфория, ощущение собственного превосходства, прилив сил и энергии, бодрость и неисчерпаемая сексуальная энергия – вот лишь малый список чувств, вызываемых «синтетикой». Только длится эффект недолго, и на смену ему приходят галлюцинации, паранойя, депрессия.
Человек готов пойти на всё ради продления удовольствия. И тогда наступает самое страшное: он начинает обманывать близких, воровать, неделями пропадать из виду, становится агрессивным и жестоким, берет кредиты в микрофинансовых организациях. Все моральные и нравственные рамки стираются, а на смену им приходит нестерпимое желание достать новую дозу. Любым способом. Зачастую – противозаконным.
Современные синтетические наркотики условно можно разделить на два вида – это так называемые «спайсы» (курительная смесь) и «соли» (кристаллы или порошок, изначально вещество называлось «соль для ванн»). Оба вида одинаково разрушительны для самого зависимого, и опасны для его окружения. Разница заключается в способе употребления: спайс только курят, а соль курят, делают внутривенные инъекции, нюхают, добавляют в напитки.
Достать наркотик не составляет труда - современное распространение свело на «нет» живое общение между зависимым и поставщиком кайфа. Теперь всё происходит с помощью социальных сетей и приложений для обмена сообщениями (так называемые мессенджеры). Поэтому родителям стоит проявить особую бдительность в отношении своих детей и их новых увлечений – например, онлайн-общения с непонятными людьми или в постоянном пребывании вблизи телефона.
Тревожный звонок
Как понять, что ваши близкие попали в беду и стали зависимыми? Вам стоит насторожиться, если вы заметили в человеке следующие изменения:
- резкое и сильное снижение веса;
- полное отсутствие аппетита, сменяющееся бесконтрольным употреблением пищи;
- бессонница, сменяющаяся беспробудным многочасовым сном;
- сон, сопровождаемый криками, разговорами и стонами;
- беспричинные агрессия, надменность и высокомерие;
- систематическое вранье;
- резкие движения конечностей,
- усиленное сексуальное желание, интим-переписки в социальных сетях и повышенное внимание к порнографии;
- потеря сознания;
- периодические галлюцинации (мерещатся звуки и голоса), паранойя («за мной следят», «меня хотят поймать»);
- игра в «поискунчика»: поиск наркотика там, где его быть не может (например, за кафельной плиткой в ванной комнате);
- постоянный контакт с телефоном: появление на нем пароля, множества приложений для обмена сообщениями, электронного кошелька;
- периодическая потеря связи с ним (временные «без вести пропавшие»): в это время зависимые от синтетики уходят в «марафон», то есть в продолжительное безостановочное употребление наркотиков, иногда длящееся по несколько недель;
Кроме того, стоит насторожиться, если из дома пропадают вещи, у человека появляются деньги, которые вы ему не давали и которые он сам не зарабатывал (например, деньги, взятые в кредит).
Подтвержденные опасения
Предположим, ваши опасения подтвердились. Что делать?
Первое правило, которое вы должны усвоить, – не верить обещаниям, что зависимый сможет «завязать» без постороннего вмешательства. В случае с синтетическими наркотиками зависимость можно победить только с помощью изоляции от привычного окружения и общества, то есть с помощью направления наркомана на полноценную реабилитацию;
Второе правило – не доверять зависимому вопросы, касающиеся денежных средств: не давать деньги на карманные расходы или на покупку чего-либо, не помогать ему или ей вернуть какие-либо долги. Пока человек не отправился проходить реабилитацию, он будет постоянно занимать или красть, либо брать кредиты;
Третье правило – не идти на поводу у наркомана. Вместе с зависимостью приходит потребительское отношение к своим близким: человек начинает требовать или давить на жалость, лишь бы его прихоти были исполнены. Особенно важно сохранять хладнокровие в двух случаях:
- когда вы собираетесь отправить зависимого на прохождение курса реабилитации, а он не соглашается;
- когда вы поместили зависимого в центр реабилитации, а он умоляет вас забрать его домой.
Четвертое правило – не пытаться заботиться о зависимом, не пытаться контролировать количество употребляемых веществ (вы не поверите, но довольно часто люди готовы сами приобретать наркотик, лишь бы их родственники не убегали, а употребляли дома).
Пятое правило – действовать быстро. Узнали, что ваш близкий человек употребляет наркотик? – Сразу приступайте к поиску подходящего центра реабилитации (информацию можно получить на приеме у нарколога или в интернете). Определились? – Сразу отправляйте зависимого на реабилитацию. Никаких промедлений!
Шестое правило – посвятить время себе и собственному восстановлению. Пока ваш родственник употреблял наркотики, вы «зарабатывали» себе созависимость, то есть психологическую зависимость от наркомана. Что это значит? – Что вы позволяли манипулировать собой, жертвовали собственными интересами и мечтами ради близкого человека, пытались спасти его в ущерб себе. Как с этим справиться? – Найти психолога, записаться в анонимную группу созависимых людей (вся необходимая информация есть у наркологов и в интернете), не скрывать свою боль и не утаивать от других ваше горе. Первый шаг к свободе – это признание проблемы.
Седьмое правило – не ставьте «крест» на зависимом. К сожалению, эта беда может постучаться в любой дом, и никто от этого не застрахован. Например, наркотик могут подсыпать в ваш напиток. Либо угостить ребенка волшебной «конфеткой». Либо предложить вам отличное «средство для похудения». Поймите, что времена асоциальных наркоманов давно прошли – сегодня зависимыми становятся вполне успешные люди, или неуверенная в себе молодежь, или подростки, еще не научившиеся отличать добро от зла или идущие на поводу у сверстников.
Правильный подход
Лучше наркотическую зависимость не допустить, чем потом с ней бороться. Если вы хотите защитить себя и своих близких от этой беды, то вам помогут следующие советы:
- Будьте искренними со своими детьми, уделяйте им время. Ваша задача – сделать всё для того, чтобы они по-настоящему вам доверяли. Тогда они будут прислушиваться к вашим советам и рекомендациям;
- Не лишайте своих детей будущего – пусть они сами выбирают себе профессию, хобби и различные кружки. Не пытайтесь навязать им свое мнение;
- Поддерживайте своих близких людей – говорите им комплименты, признавайтесь в любви, восхищайтесь. Это именно то, чего не хватает 99 процентам общества;
- Не осуждайте и не ругайтесь, будьте мудры;
- Идите в ногу со временем – досконально изучите «врага» (отличный помощник – интернет);
- Не бойтесь говорить на тему наркотиков со своими детьми: подготовьтесь к этому общению и объясните, как люди попадают в сети «зависимости»;
- Цените жизнь и научите этому ваших близких!
БУ «Центр медицинской профилактики», филиал в г. Сургуте
