Ханты-Мансийский автономный округ - Югра | Сегодня
RSS
Версия для слабовидящих

Спорт

Командный дух как фактор успеха

18 Сентября 2023

Уже совсем скоро, а именно с 05 по 08 октября, сборная команда города будет отстаивать честь города Сургута на Региональном этапе Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» - «Игры ГТО» среди лиц занятых трудовой деятельностью, неработающего населения и трудовых коллективов Ханты-Мансийского автономного округа – Югры.

Команда состоит из следующих возрастных ступеней:

- 1 мужчина и 1 женщина 18-29 лет (седьмая, восьмая или девятая ступень комплекса ГТО);

- 1 мужчина и 1 женщина 30-39 лет (десятая или одиннадцатая ступень комплекса ГТО);

- 1 мужчина и 1 женщина 40-49 лет (двенадцатая или тринадцатая ступень комплекса ГТО);

- 1 мужчина и 1 женщина 50-59 лет (четырнадцатая или пятнадцатая ступень комплекса ГТО);

- 1 мужчина и 1 женщина 60-69 лет (шестнадцатая или семнадцатая ступень комплекса ГТО).

 

Членам сборной предстоит испытать свои силы в таких видах, как:

 

- Бег на 3000 м.;

- Бег на 2000 м.;

- Смешанное передвижение на 2000 м.;

- Подтягивание из виса на высокой перекладине;

- Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- Поднимание туловища из положения лежа на спине (1 мин);

- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

- Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;

- Плавание на 50 м.;

- Плавание на 25 м.

Очень нужна поддержка болельщиков. Именно Вы, наши дорогие болельщики, придаете нам силы и уверенности в себе.


Полезные ссылки